Unser Angebot
Einmal im Jahr bieten wir einwöchige Auszeiten für krebserkrankte Frauen, in denen sie Ruhe finden, neue Kraft schöpfen und sich selbst begegnen können. Die Teilnahme an allen Workshops und Programmpunkten ist freiwillig – jede kann ganz nach ihrem eigenen Rhythmus wählen, was sie erleben möchte. In der Regel findet die Woche im Februar statt; 2025 verschieben wir sie aufgrund der Renovierungsarbeiten im De Wichelhoff auf Oktober. Für die Teilnehmerinnen ist die Woche kostenlos, lediglich die An- und Abreise wird individuell organisiert.
Übersicht unserer Workshops & Programmpunkte
Kennenlern-Workshop
Der Kennenlern-Workshop ist der emotionale Start in die gemeinsame Woche, in dem sich die Frauen begegnen, austauschen und ein vertrauensvolles Fundament schaffen. Jede Frau ist herzlich eingeladen offen und ehrlich ihre Gefühle zu zeigen. Dieses Miteinander bildet die Basis für die unterstützende und heilende Zeit, die folgt. Die offene Atmosphäre stärkt das Gemeinschaftsgefühl und schenkt Halt.
Stimme und Rhythmus
Das Angebot „Stimme und Rhythmus“ lädt ein, die eigene Stimme wiederzuentdecken und zu entfalten – ein oft berührender und befreiender Moment. Singen und rhythmisches Erleben öffnen das Herz und schaffen eine tiefe Verbindung zu sich selbst und anderen. Gerade in herausfordernden Zeiten kann die Stimme zu einem kraftvollen Ausdrucksmittel werden.
Gedankengut
Das kreative Tagebuch bietet Raum, Gedanken, Gefühle und Erlebnisse künstlerisch festzuhalten und so zu reflektieren. Jede Teilnehmerin gestaltet ihr persönliches Buch, das als Erinnerungsstück, Gedankensammler oder Inspirationsquelle dient. Das kreative Gestalten fördert den Zugang zur eigenen Innenwelt und unterstützt den Prozess der seelischen Heilung.
Osteopathie
Osteopathie ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode, die darauf abzielt, Blockaden im Körper zu lösen und den Energiefluss wiederherzustellen. Die Teilnehmerinnen erfahren, wie körperliche und seelische Ebenen miteinander verbunden sind und wie Heilung auf beiden Ebenen möglich wird. Durch gezielte Behandlungen wird Kraft freigesetzt und das Wohlbefinden gesteigert.
Portrait-Fotografie
Ein professionelles Portrait-Fotoshooting lädt die Frauen ein, ihre eigene Schönheit zu entdecken und sich selbst mit neuer Wertschätzung zu begegnen. Diese Momente stärken das Selbstvertrauen und schaffen Erinnerungen voller Würde und Anerkennung.
Yoga
Yoga-Einheiten fördern die bewusste Körperwahrnehmung, Entspannung und das Finden innerer Ruhe. Sanfte Bewegungen und Atemübungen helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken. Gerade für Frauen, deren Leben durch die Erkrankung aus der Balance geraten ist, bietet Yoga einen Weg zurück zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Klangschalenmassage
Die sanften Schwingungen der Klangschalen berühren Körper und Seele gleichermaßen und schaffen tiefe Entspannung. Durch die Klänge können innere Blockaden gelöst, Stress reduziert und das innere Gleichgewicht gestärkt werden. Die Vibrationen laden dazu ein, ganz loszulassen und in einen Zustand von Ruhe und Geborgenheit einzutauchen.
Künstlerische Entfaltung
Kreatives Arbeiten eröffnet einen direkten Zugang zur eigenen Seelenkraft und bringt oft ungeahnte Talente zum Vorschein. Selbst aus alten Jeans entstehen einzigartige Designerstücke – Ausdruck von Kreativität und persönlicher Stärke. Dieses Gestalten fördert Selbstwirksamkeit, inspiriert und lässt neue Freude am eigenen Schaffen entstehen.
Embodiment
Embodiment zeigt, wie eng Körper, Emotionen und innere Haltungen miteinander verwoben sind. Durch bewusste Bewegungen und Körperhaltungen wird der Körper aktiv in Heilungs- und Veränderungsprozesse einbezogen. Ein heilsamer Weg, das eigene Körpergefühl zu vertiefen und mehr Lebendigkeit zu erfahren.
